Liity mukaan!
Videokirjasto

Lataa ilmainen liikuntasuunnitelma

Lataa ilmainen liikuntasuunnitelma

Tämänhetkinen tila
Ei Osallistunut
Hinta
Ilmainen
Aloita
Kirjaudu Sisään Osallistuaksesi
  • Ansaittavat pisteet: 1 pistettä
  • Ei pistevaatimusta

Virhe: 404

Etsimääsi sivua ei löydy. Se on voitu siirtää tai poistaa. Tarkista osoitteen oikeinkirjoitus tai palaa etusivulle.

Search

Rekisteröidy käyttäjäksi ja lataa ilmainen liikuntasuunnitelma!

Lataa hevosellesi oma liikuntasuunnitelmapohja jonka avulla voit suunnitella monipuolisen ja kattavan liikuntaohjelman, joka sopii sekä sinun aikatauluihisi että hevosesi fyysiselle hyvinvoinnille.

Materiaaleista saat kaksi erilaista esimerkkiä jotka voit toteuttaa sellaisenaan tai käyttää niitä apuna oman suunnitelman tekemiseen.

  • Suunnitelma peruskuntoiselle hevoselle: kuuden viikon ohjelma hevoselle joka palaa laidunlomalta tai tauolta takaisin töihin, tai vaikka nuorelle hevoselle liikunnan aloittamiseen.
  • Suunnitelma huonokuntoiselle hevoselle: kuuden viikon ohjelma hevoselle joka on ollut toipilaana ja palaa vähitellen töihin, tai joka on esimerkiksi ylipainoinen ja on aloittelemassa painonpudotusta.

Liikuntasuunnitelma on osa "Hevosen liikuntasuunnitelma" verkkokurssia.

"Hevosen liikuntasuunnitelma" -kurssilta saat syvemmät ohjeet miten lähteä suunnittelemaan hevosesi liikuntaa juuri sinun tarpeiden mukaisesti, oli kyseessä harraste- tai kilpahevonen. Kurssi käsitettelee kattavasti hevosen valmennusfysiologian perusteet harrastajille sopivalla tavalla keskittyen pääasiassa perus- ja kestävyyskuntoon (eli terveys- ja kuntoliikuntaan hevosille).

Lisää tietoa ja vinkkejä saat Hevoskoulutus.fi "Hevosen liikuntasuunnitelma" -verkkokurssilta sekä uutiskirjeistämme. Tervetuloa mukaan!

Kurssin Sisältö

Suunnittele liikuntasuunnitelma omiin aikatauluihin ja tarpeisiin sopivaksi
Jaa tämä
Facebook Twitter Pinterest Linkedin Envelope

Arvosanat ja Arvostelut

5.0
Arvosanojen keskiarvo
3 Arvosanat
5
3
4
0
3
0
2
0
1
0
Mikä oli kokemuksesi? Meistä olisi hienoa kuulla!
Julia Vuoskoski
Lähetetty 2 vuotta sitten
Selkeät ohjeet

Selkeää ja helposti ymmärrettävää 👍

×
Esikatsele Kuva
Auttoiko tämä?
Riitta Niemi
Lähetetty 3 vuotta sitten
Hevosen peruskunnon kehittäminen osuus liikunta

Hyvää tietoa. Motivoi! Haasteellista 🙂 kun täytyi kirjoittaa itselleen kaikki ylös, jotta muistaa tulevaisuudessa mitä olen lukenut. Normisti on voinut tulostaa tiedon MUTTA kirjoittaessa kävi asiat uudestaan läpi ja asiat jäi mieleenkin ja avasi asioita.

×
Esikatsele Kuva
Auttoiko tämä?
kaisuelina
Lähetetty 3 vuotta sitten
Laitumelta liikkeeseen helposti

Auttoi kovasti suunnitelmaa miten aloittaa taas liikunta laitumen jälkeen, niin ettei vanha herra rasitu liikaa. 🙂

×
Esikatsele Kuva
Auttoiko tämä?
Näytä lisää arvosteluja
Mikä oli kokemuksesi? Meistä olisi hienoa kuulla!

Kuuntele uusin podcast
» Ratsastajan paino

Yhteystiedot

info@hevoskoulutus.fi

+358 (0)50 464 9585

MW Hevospalvelut
Y-tunnus: 2692847-2

Linkit

error: Sisällönsuojaus käytössä

Raportoi

Harassment or bullying behavior
Contains mature or sensitive content
Contains misleading or false information
Contains abusive or derogatory content
Contains spam, fake content or potential malware

Block Member?

Please confirm you want to block this member.

Et voi enää:

  • See blocked member's posts
  • Mention this member in posts
  • Invite this member to groups
  • Message this member
  • Add this member as a connection

Please note: This action will also remove this member from your connections and send a report to the site admin. Please allow a few minutes for this process to complete.

Raportoi

Olet jo ilmoittanut tästä .